Быстрый просмотр
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными - как беспокойство о том, выключили
8.48 €
16.95 €
-50%
Экономия 8.47 €
Варианты цен
8.48 €
16.95 €
-50%
Экономия 8.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
Варианты цен
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) - популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ
9.90 €
19.80 €
-50%
Экономия 9.90 €
Варианты цен
9.90 €
19.80 €
-50%
Экономия 9.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20
44.08 €
88.15 €
-50%
Экономия 44.07 €
Варианты цен
44.08 €
88.15 €
-50%
Экономия 44.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе — все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных
10.47 €
20.95 €
-50%
Экономия 10.48 €
Варианты цен
10.47 €
20.95 €
-50%
Экономия 10.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Что придает нам силы двигаться вперед, верить в себя, созидать, несмотря на негативный опыт, сложные обстоятельства и неожиданные перемены? Любовь - тот
5.07 €
10.15 €
-50%
Экономия 5.08 €
Варианты цен
5.07 €
10.15 €
-50%
Экономия 5.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно
13.17 €
26.35 €
-50%
Экономия 13.18 €
Варианты цен
13.17 €
26.35 €
-50%
Экономия 13.18 €
В корзину
Быстрый просмотр
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса?
Да, ученые подтверждают
Да, ученые подтверждают
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
Варианты цен
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Омоияри. Маленькая книга японской философии общения.
Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует
Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует
29.67 €
59.35 €
-50%
Экономия 29.68 €
Варианты цен
29.67 €
59.35 €
-50%
Экономия 29.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
Варианты цен
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта
6.08 €
12.16 €
-50%
Экономия 6.08 €
Варианты цен
6.08 €
12.16 €
-50%
Экономия 6.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
Прервите замкнутый круг созависимости шаг за шагом!
Читая эту книгу, вы можете почувствовать гнев по поводу ситуаций, семейных укладов или культурных
Читая эту книгу, вы можете почувствовать гнев по поводу ситуаций, семейных укладов или культурных
18.25 €
36.50 €
-50%
Экономия 18.25 €
Варианты цен
18.25 €
36.50 €
-50%
Экономия 18.25 €
В корзину
Быстрый просмотр
О книге
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание - мы взрываемся. Перестаем себя контролировать,
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание - мы взрываемся. Перестаем себя контролировать,
6.25 €
12.50 €
-50%
Экономия 6.25 €
Варианты цен
6.25 €
12.50 €
-50%
Экономия 6.25 €
В корзину
Быстрый просмотр
Hygge: Секрет датского счастья.
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни,
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни,
47.90 €
95.80 €
-50%
Экономия 47.90 €
Варианты цен
47.90 €
95.80 €
-50%
Экономия 47.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге 'Что мы обретаем, становясь старше. О Безмятежности' Вильгельм Шмид, автор бестселлеров и философ с мировым именем, предлагает 10 практических
4.40 €
8.80 €
-50%
Экономия 4.40 €
Варианты цен
4.40 €
8.80 €
-50%
Экономия 4.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специаль
7.18 €
14.35 €
-50%
Экономия 7.17 €
Варианты цен
7.18 €
14.35 €
-50%
Экономия 7.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
О книге
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
К совр
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
К совр
12.08 €
24.15 €
-50%
Экономия 12.07 €
Варианты цен
12.08 €
24.15 €
-50%
Экономия 12.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
Те из нас, кто разбираются в человеческой природе, знают, что деловое общение, приносящее радость и удовольствие – это подарок. Опыт социальной жизни делает большинство людей жестче и недоверчивей. Стремление к самореализации одного нередко мешает жить др
5.48 €
10.95 €
-50%
Экономия 5.47 €
Варианты цен
5.48 €
10.95 €
-50%
Экономия 5.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Депрессия. Знакомое состояние, не правда ли? Каждому из нас очень хочется покончить раз и навсегда с разочарованием, страхом, упадком сил, печалью, апатией,
3.58 €
7.15 €
-50%
Экономия 3.57 €
Варианты цен
3.58 €
7.15 €
-50%
Экономия 3.57 €
В корзину
Быстрый просмотр
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем
7.08 €
14.15 €
-50%
Экономия 7.07 €
Варианты цен
7.08 €
14.15 €
-50%
Экономия 7.07 €
В корзину