Быстрый просмотр
Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения,
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения,
11.98 €
23.95 €
-50%
Экономия 11.97 €
Варианты цен
11.98 €
23.95 €
-50%
Экономия 11.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эктор Гарсиа (Кирай) — журналист и переводчик, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой.
Франсеск Миральес — популярный испанский
Франсеск Миральес — популярный испанский
3.90 €
7.80 €
-50%
Экономия 3.90 €
Варианты цен
3.90 €
7.80 €
-50%
Экономия 3.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения.
Эта
Эта
23.17 €
46.35 €
-50%
Экономия 23.18 €
Варианты цен
23.17 €
46.35 €
-50%
Экономия 23.18 €
В корзину
Быстрый просмотр
'Времена не выбирают, в них живут и умирают' - эти строки, которые в 1978 году написал поэт Александр Кушнер, не теряют своей актуальности. Какие бы катаклизмы
25.07 €
50.15 €
-50%
Экономия 25.08 €
Варианты цен
25.07 €
50.15 €
-50%
Экономия 25.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят
16.48 €
32.95 €
-50%
Экономия 16.47 €
Варианты цен
16.48 €
32.95 €
-50%
Экономия 16.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях.
Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая
Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая
9.57 €
19.15 €
-50%
Экономия 9.58 €
Варианты цен
9.57 €
19.15 €
-50%
Экономия 9.58 €
В корзину
Быстрый просмотр
Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать
5.40 €
10.80 €
-50%
Экономия 5.40 €
Варианты цен
5.40 €
10.80 €
-50%
Экономия 5.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга для тех, кто не понаслышке знает о том, что такое - быть изгоем; для тех, кто устал бесконечно сравнивать себя с другими; и, конечно, для тех,
2.98 €
5.95 €
-50%
Экономия 2.97 €
Варианты цен
2.98 €
5.95 €
-50%
Экономия 2.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге выдающегося психотерапевта Ю. Б. Некрасовой впервые целостно представлена ее уникальная методика групповой логопсихотерапии — лечение тяжелых случаев
9.40 €
18.80 €
-50%
Экономия 9.40 €
Варианты цен
9.40 €
18.80 €
-50%
Экономия 9.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
Варианты цен
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) - популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ
16.18 €
32.35 €
-50%
Экономия 16.17 €
Варианты цен
16.18 €
32.35 €
-50%
Экономия 16.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает,
10.40 €
20.80 €
-50%
Экономия 10.40 €
Варианты цен
10.40 €
20.80 €
-50%
Экономия 10.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
В своей новой книге известный врач, специалист по патологиям слуха и речи, а также когнитивной психотерапии Кэролайн Лиф в лаконичной и сжатой форме дает
7.67 €
15.35 €
-50%
Экономия 7.68 €
Варианты цен
7.67 €
15.35 €
-50%
Экономия 7.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно
13.17 €
26.35 €
-50%
Экономия 13.18 €
Варианты цен
13.17 €
26.35 €
-50%
Экономия 13.18 €
В корзину
Быстрый просмотр
Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье.
Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности
Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия — это потеря способности
21.57 €
43.15 €
-50%
Экономия 21.58 €
Варианты цен
21.57 €
43.15 €
-50%
Экономия 21.58 €
В корзину
Быстрый просмотр
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе — все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных
10.47 €
20.95 €
-50%
Экономия 10.48 €
Варианты цен
10.47 €
20.95 €
-50%
Экономия 10.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Японская философия жизни кайдзен основана на пошаговом планировании. Цель этой методики - мотивировать нас к действию и постепенно продвигаться к цели
10.75 €
21.50 €
-50%
Экономия 10.75 €
Варианты цен
10.75 €
21.50 €
-50%
Экономия 10.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса?
Да, ученые подтверждают
Да, ученые подтверждают
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
Варианты цен
12.98 €
25.95 €
-50%
Экономия 12.97 €
В корзину
Быстрый просмотр
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20
44.08 €
88.15 €
-50%
Экономия 44.07 €
Варианты цен
44.08 €
88.15 €
-50%
Экономия 44.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
О книге
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание - мы взрываемся. Перестаем себя контролировать,
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание - мы взрываемся. Перестаем себя контролировать,
6.25 €
12.50 €
-50%
Экономия 6.25 €
Варианты цен
6.25 €
12.50 €
-50%
Экономия 6.25 €
В корзину